Hobby w Akcji: Porady i Pomysły
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki fenomenalnych diet – cudownych, gdyż – według zapewnień ich twórców czy sympatyków – pozwalają w wybitnie szybkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie powodują efektu jo-jo, czyli szybkiego powrotu do uprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe oraz wspaniałe! Mimo to po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak mówią reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, również w stworzonym przez nas kraju, bije tak nazywana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi każdego dnia niesłychanie wielkich ilości białka, głównie zwierzęcego, a równolegle zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców oraz warzyw – sprawdź również ANCHOR. Istotnie osoby, które zaczęły wykorzystywać ta dietę, dość szybko traciły masę ciała, albowiem strawienie białka wymaga dużej pracy organizmu, a w następstwie tego powoduje wielkie zużycie w tym procesie kalorii. Jednak szybko też okazało się, że dieta ma efekty uboczne – ogromne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei wywołuje gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
1. Kliknij dla szczegółów
2. Czytaj dalej
Hobby z Energią: Porady i Pomysły